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康比特：什么样的乳清蛋白更易吸收？

什么是乳清蛋白？

乳清蛋白（whey protein）被称为“蛋白之王”，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高，易消化吸收、含有多种活性成分等特点，被公认为人体优质蛋白质补充之一。乳清蛋白属于优质蛋白，包含了人体所需的所有必需氨基酸且比例合适。相比于其他食物，如大豆、鸡蛋，乳清蛋白含有较多的支链氨基酸，尤其是亮氨酸。 亮氨酸是最有效的一种支链氨基酸，可以有效防止肌肉损失，因为它能够更快的分解转化为葡萄糖，控制血糖，并给身体组织提供能量。

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为什么要喝乳清蛋白粉？

蛋白质是构成人体组织器官的必须营养素，经常喝蛋白粉的益处主要有：

增强免疫功能，增强骨骼

减少皮肤皱纹，使皮肤饱满细腻

有利于心血管系统的健康

促进伤后，病后恢复

利于肌肉修复、增强体力和提高运动能力

防癌

改善精神面貌，提高工作效率和学习效率

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什么样的乳清蛋白更易吸收？

在选择合适的乳清蛋白粉的时候可以关注吸收率、溶解度、生产工艺、生产环境、原料和含量配比这几个因素。

吸收率：蛋白质含量高低，吸收不好也是白搭，还得看加工工艺，分子颗粒是否较小。

溶解度：好的蛋白粉入水适度摇晃即可溶解，如果需要大力摇晃几十下，也很让人头疼。

生产工艺与环境：生产工艺先进蛋白粉更优质，也更有利于吸收。

原料：分离乳清蛋白普适性最广，总体效果也最好。

含量：并不是蛋白质占比越高越好，还得看氨基酸成分的配比。

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为什么康比特乳清蛋白更易吸收？

康比特采用先进的层流分离超滤技术，经过9步严苛工艺，20层膜分离，去除乳糖，减缓乳糖不耐受，不易造成胀气、腹泻等不适，肠胃无压力。同时还保留了珍贵的黄金小分子蛋白，蛋白含量高达75%，分子更小，易吸收更有效，另外康比特蛋白粉还额外添加了抗疲劳的牛磺酸、b族维生素、锌、钙等营养物质，健康更有效。

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康比特是国内最早进入运动营养行业的企业之一。身为我们的国产老牌，康比特可以说充分考虑了中国人的体质和健身补剂需求，专为国人健身定制研发优质的蛋白质产品。

康比特凭借精湛的产品品质及专业的技术实力成为国家体育总局及各省市专业队、体育研究所、中国健美协会等机构的长期ab娱乐平台注册入口的合作伙伴，共为中国排球、乒乓球、网球、自行车、举重、体操、花样滑冰等众多项目的上百支国家队服务，助力中国健儿不断取得突破。近四年来，累计赞助近300项赛事，其中国际级大型赛事如2017年世界女子冰壶锦标赛、2019年国际泳联冠军游泳系列赛（北京站）；四年间赞助国内大型重量级赛事如中国健美协会职业精英联赛、全国锦标赛、世锦赛选拔赛，中国年度健身榜样大赛、各省赛、市赛，以及阳光教练训练营等100多项国内高影响力健身类赛事及活动；另外更有赞助北京马拉松、厦门马拉松、广州马拉松等150多项国内知名马拉松赛事；以及2019年北京市运动会等综合性赛事，为数万大众运动爱好者及运动员提供运动营养服务。

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责任编辑：kj005